ŻYCIE JAKO DROGA DO WŁASNEJ AUTENTYCZNOŚCI

ZMĘCZONE CIAŁO= ZMĘCZONA DUSZA

Po dłuższej przerwie, (która była mi potrzebna), powracam do Was z nowymi przemyśleniami. Mam więc nadzieję , że zainteresują Was i pozostawią z jakąś głębszą refleksją... Większość mojego życia, skupia się na walce o zdrowie. Jak nie szpital i operacje, to ćwiczenia, turnusy rehabilitacyjne, sanatoria i tak z małymi przerwami jest w kółko. Kondycja fizyczna jest bardzo ważna dla mojego organizmu, dla moich mięśni i stawów. Prawda jest jednak taka, że jeśli coś trwa bardzo długo, (w moim przypadku od urodzenia). To mimo ,że wiesz, że musisz ćwiczyć i raczej na pewno nie uciekniesz, często włącza się żal i złość czemu nie może być choć trochę inaczej. Ta rutyna może męczyć i męczy dlatego zmęczone ciało =zmęczona dusza 

Źródło foto; PINTEREST

CODZIENNE STARANIA, ABY DOTRZEĆ I ZROZUMIEĆ SIEBIE

Choć życie nie staje się łatwiejsze samo w sobie, jednak o wiele lżej mi przez nie przejść, kiedy mam o tym z kim porozmawiać, dlatego od ponad 3 lat kontynuuję terapię z psychologiem. Taka moja ścieżka zdrowienia.  Konfrontuję się z niełatwymi pytaniami, zaglądam w różne zakamarki siebie więc są sesje kiedy, nie mogę przestać się uśmiechać, ale są też sesje, kiedy płaczę jak bóbr bo jakiś fragment, jakiś etap mojego życia nie był do końca przepracowany. "W toku całej tej transformacji rozwojowej, rozwoju własnego, zrozumiałam, że trzeba dać sobie przyzwolenie żeby było nam trochę źle, żeby posiedzieć w tym dołku i zobaczyć o co chodzi? Odchorować, przeżyć i dopiero wtedy iść dalej. Nie udawać, że nic się nie stało i lecieć niczym petarda z wielką mocą." 

"Aby zrozumieć swój ból ,musimy w niego wejść, by zrozumieć swoją niemoc, trzeba się z nią zjednoczyć i zaakceptować. Dopiero wtedy, kiedy dotknie się tego wszystkiego można poczuć się wolnym"

To niełatwa praca, ale bardzo ciekawa. Codziennie stajemy przed jakimś wyborem. Ja postanowiłam odnaleźć tę Karolinę, która gdzieś się zagubiła, w codzienności w oczekiwaniach otoczenia i w spełnianiu tych oczekiwań. Każdego dnia staram się być lepszą, niż byłam wczoraj, każdego dnia staję się silniejsza, widzę siebie inaczej...  

Życie jest drogą do własnej autentyczności💚💛💙